Fibromyalgie und Schlaf

Schlaf ist ein biologisches Grundbedürfnis wie Hunger oder Durst. Erholsamer Schlaf ist daher eine der wichtigsten Voraussetzungen für körperliche, geistige und seelische Gesundheit.

Übrigens

Menschen, die in der Nacht vor einem diagnostischen oder therapeutischen Eingriff schlecht schlafen, leiden nach der Operation verstärkt unter Schmerzen.

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Keine vorschnelle Selbstmedikation

Der Griff zur Schlaftablette erscheint oft als einzige Lösung, um wieder ruhig schlafen zu können.

Schlafstörungen von Schmerzpatienten sollten in jedem Fall sehr ernst genommen werden.